tymián
Tymián je dobre známa liečivá rastlina a korenie. Čo obsahuje tymiánová bylina? Aké vlastnosti a liečebné použitie má spoločný tymián. Byliny: tymián.
Tymián alebo tymián (Latina Thymus vulgaris ) je liečivá rastlina známa a používaná od staroveku. Rímski vojaci sa kúpali v bylinných infúziách, aby získali ráznosť. Gréci ich používali ako diuretiká. V stredovekých kláštoroch sa pestoval tymian na univerzálne použitie. Aké vlastnosti má táto rastlina?
Tymián je ker dosahujúci výšku asi 30 cm. Surovinou používanou v medicíne je tymiánová bylina (nedrevná stonka s listami a kvitnúcimi kvetmi). Bylina sa získava dvakrát ročne (zvyčajne v júni a druhej polovici augusta) alebo podľa potreby. Mali by byť sušené v prírodných podmienkach.
Zloženie a použitie byliny tymiánu
Tymiánová bylina obsahuje okrem iného éterický olej (s hlavnou zložkou: tymol), flavonoidy, fenolové kyseliny, triesloviny, saponíny, vitamíny B a C a minerálne soli (významné množstvo lítia a hliníka). Bohaté chemické zloženie znamená, že tymian má expektoračný, antibakteriálny, antispasmodický, diaforický, protizápalový, posilňujúci a upokojujúci účinok. Je to univerzálny prostriedok, ktorý sa môže použiť ako pomocná látka pri liečení mnohých chorôb. Je to užitočné najmä pre ľudí, ktorí zápasia s pretrvávajúcim kašľom, bolesťami v krku, ochoreniami zažívacieho systému, nechutenstvom a infekciami. Umývanie tváre infúziou tymiánu môže pomôcť pri liečbe akné.
Kontraindikácie použitia tymiánu
Tymián by sa nemal používať pravidelne dlho, napríklad niekoľko týždňov. Látky obsiahnuté v bylinke (vrátane tymolu) sú menšie množstvá liekov, zatiaľ čo väčšie sú toxické. Tymián by nemali jesť tehotné ženy a dojčiace matky.