- Aká je optimálna veľkosť spálne?
- Aké by bolo najlepšie umiestnenie spálne?
- Spálňová posteľ - aká veľkosť je najlepšia?
- Čo by malo a nemalo byť vedľa postele v spálni?
- Ako zariadiť stenu za posteľou v spálni?
- Ako optimálne presvetliť spálňu?
- Ďalšie vlastnosti spálne
- Čoho sa vyvarovať v spálni?
Spálňu si väčšinou zariaďujeme sami, neradi zverujeme túto úlohu profesionálom. Pravdepodobne preto, že je to najsúkromnejšia miestnosť v dome. Ako zariadiť dokonalú spálňu? Čo by v spálni nemalo chýbať a čomu sa radšej vyhnúť? Pozrite si GALÉRIU so zariadením spálne.
Obsah
- Aká je optimálna veľkosť spálne?
- Aké by bolo najlepšie umiestnenie spálne?
- Spálňová posteľ - aká veľkosť je najlepšia?
- Čo by malo a nemalo byť vedľa postele v spálni?
- Ako zariadiť stenu za posteľou v spálni?
- Ako optimálne presvetliť spálňu?
- Ďalšie vlastnosti spálne
- Čoho sa vyvarovať v spálni?
Aká je optimálna veľkosť spálne?
Spálňa s manželskou posteľou by mala mať aspoň 11-12 m². Ak však v nej má byť doplnková funkcia, plocha musí byť väčšia aspoň o 2-4 m², čo znamená, že pohodlná spálňa musí mať aspoň 13-15 m². Ak vedľa spálne nie je samostatná skriňa a potrebujete tam umiestniť skrine, jej plocha by sa mala zväčšiť na 15-17 m².

Minimalistická spálňa s jednoduchou posteľou. Askézu interiéru umocňuje obrovské okno s ďalekým výhľadom na zelenú panorámu záhrady
Aké by bolo najlepšie umiestnenie spálne?
Najlepšie je, keď sa nachádza v juhovýchodnej časti domu.Táto orientácia znamená, že miestnosť sa večer neprekúri a ranné slnko pridáva na chuti začať nový deň. Spálňa by mala byť umiestnená v blízkosti kúpeľne, aby komunikácia s ňou zaisťovala intimitu. Ak má dom alebo byt druhú kúpeľňu prístupnú z chodby – tak hlavná spálňa by mala byť priamo spojená s kúpeľňou, aby ste pri vstupe do nej nemuseli vychádzať na chodbu. Zo spálne by mal byť pohodlný prístup aj k miestu uloženia oblečenia - je to najvhodnejšie, keď ide o samostatnú šatňu. Dobre riešené dvojlôžkové spálne sú často prepojené s kúpeľňou cez šatník - potom tvorí určitý akustický nárazník a umožňuje vám používať kúpeľňu bez obáv o spánok toho druhého.
Spálňová posteľ - aká veľkosť je najlepšia?
Do spálne s manželskou posteľou by sa mala zmestiť veľká posteľ a mala by byť ľahko prístupná z oboch strán. Väčšina ľudí volí manželskú posteľ so šírkou 160 cm, ale o niečo širšia posteľ 180 cm je oveľa pohodlnejšia.
Pamätajte, že dĺžka priestoru, ktorý vyčleníme na posteľ, sa nerovná len dĺžke matraca (200 cm). K tomu je potrebné pridať rám postele, t.j. ďalších 8-10 cm.
Ak sa nám páči módna vysoká opierka hlavy, musíme na ňu minúť ďalších 5-10 cm. Spolu je to už 215-220 cm. Pohodlný bypass okolo postele, t.j. manévrovací priestor okolo postele, je minimálne 70 cm. To znamená, že dvojlôžková spálňa by nemala byť užšia ako 285-290 cm. Samozrejme, ak necháme priechod 50 cm, bude sa dať aj pretlačiť, ale bude to nepohodlné. Typická posteľ má zvyčajne výšku 45 cm - veľa závisí od použitého matraca.
Čo by malo a nemalo byť vedľa postele v spálni?
Na každej strane postele by mal byť nočný stolík, najlepšie so zásuvkou na drobnosti. Tento kus nábytku môže mať rôzne rozmery, najčastejšie je to cca 30-40 x 40-50 cm. Zaujímavým riešením sú závesné nočné stolíky - vyzerajú moderne a veľmi uľahčujú čistenie.Pre každého užívateľa spálne musí byť navrhnuté samostatné osvetlenie na jeho strane postele, fungujúce ako nočná lampa. Môže to byť nástenné svietidlo, stojace svietidlo alebo, čo je v poslednej dobe v móde, svietidlo visiace zo stropu na dlhom kábli – dôležité je, aby mal každý pohodlný prístup k vyhradenému vypínaču. Výstup kábla zo steny k nástennej lampe by mal byť naplánovaný tak, aby bol zdroj svetla vo výške 110-120 cm nad zemou - to vám umožní voľne čítať v posteli. Vedľa nočného stolíka musí byť tiež aspoň jedna zásuvka na nabíjanie telefónu.
V blízkosti postele sa oplatí naplánovať vypínač (schod alebo kríž), ktorý bude môcť vypnúť horné svetlo bez toho, aby ste museli vstávať.
Pozor! Posteľ by nemala byť umiestnená priamo pod oknom alebo príliš blízko radiátora.
Ako zariadiť stenu za posteľou v spálni?
Toto je najdôležitejšia stena v spálni. Stojí za to nakresliť jej pohľad, aby sa zásuvky, osvetlenie a konektory umiestnili na správne miesta.Musíte skontrolovať výšku čela postele a nočných stolíkov vo vzťahu k osvetleniu. Stenu treba odlíšiť úpravou inou farbou náteru, látky, dreva, keramiky alebo zaujímavou tapetou. Niektorí umiestňujú poličku nad čelo postele na drobnosti alebo vystavujú na stenu zbierku fotografií.
Ak sa vedľa spálne neplánuje šatník, nesmie chýbať ani šatníková skriňa. Pohodlná šatníková skriňa s krídlovými dverami má hĺbku 60 cm. V predajniach nábytku sú dostupné aj skrinky s hĺbkou 55 cm. Šatníkové skrine s posuvnými dverami sú zvyčajne hlbšie kvôli hrúbke vodidiel. Medzi posteľou a skriňou musí byť zabezpečený priechod aspoň 80 cm, ktorý umožní voľný prístup k jej obsahu. Najlepšie miesto pre šatník je vo výklenku vedľa dverí spálne. Nepriaznivé je „vstupovať“ do bočnej strany šatníka, ale ak nie je iná možnosť umiestnenia, navrhnime na odhalenú bočnú stenu šatníka police alebo zrkadlo.
Ako optimálne presvetliť spálňu?
V spálni málokedy používame centrálne umiestnené horné svietidlo, preto sa v moderných riešeniach často nahrádza jedno silné svietidlo dvoma alebo troma slabšími, ktoré osvetľujú jednotlivé zóny miestnosti. Oplatí sa myslieť aj na vhodné orámovanie okien. Ak vás počas spánku obťažuje denné svetlo, poslúžia zatemňovacie závesy alebo žalúzie.
Ďalšie vlastnosti spálne
Už na začiatku stojí za zváženie, ako chceme spálňu zariadiť. Je to dôležité, pretože od toho závisí umiestnenie zásuviek a osvetlenia. Nápadov je veľa, od líčenia až po kreslo so stojacou lampou a odľahlé miesto na čítanie, vyšívanie alebo iné druhy koníčkov. Dobré je nájsť si aj miesto na rozloženie podložky na ranné cvičenie. Ľudia, ktorým záleží na svojej fyzickej kondícii, si tiež radi zavesia na stenu rebrík na cvičenie alebo zrkadlo s hrazdou – ako pri balete.Rodičia plánujúci zväčšenie rodiny by mali zabezpečiť možnosť umiestnenia štandardnej detskej postieľky (60 x 120 cm) alebo menšej - prístelky, určenej pre prvé mesiace života bábätka, a komody na drobnosti. pre dieťa vedľa ich postele.
Čoho sa vyvarovať v spálni?
V ére práce na diaľku veľa ľudí prichádza s nápadom vyzdobiť si domáci pracovný priestor v spálni. Nie je to najšťastnejšie riešenie a lekári ho neodporúčajú, tvrdia, že môže spôsobiť problémy so spánkom. Ak je však spálňa jediným miestom, kde môžeme umiestniť písací stôl, potom sa oplatí aspoň čiastočne oddeliť pracovnú zónu od oddychovej.
Podobne kontroverzné, hoci mnohými žiadané, je umiestnenie televízora v spálni. Najčastejšie sa montuje oproti posteli, na stenu, alebo ak je dostatok miesta na prechod, umiestňuje sa na TV skrinku s minimálnou šírkou 35 cm.Ak plánujeme prijímač zavesiť, oplatí sa nainštalovať káblový tunel do steny, vyhneme sa potom pohľadom na visiace nevzhľadné káble. Pamätajte aj na to, že keď pozeráme televíziu poležiačky, máme oči nižšie, ako keby sme sedeli na gauči. Neumiestňujte preto televízor príliš vysoko. Aby bolo sledovanie z postele pohodlné, možno ho namontovať na otočnú rukoväť, ktorá umožňuje jeho vertikálne a horizontálne nastavenie.
Keďže sa móda zelenej v interiéroch vracia, aj spálne sa stávajú miestami, kam ochotne dávame črepníky s rastlinami. Aj keď to vyzerá pekne, pamätajme, že rastliny produkujú kyslík len cez deň, kým v noci sú zdrojom oxidu uhličitého, ktorý môže mať neblahý vplyv na našu pohodu.
Takže zelená áno, ale s mierou. Nerobme zo spálne zimnú záhradu.
Prečítajte si tiež:
Zariadenie malej spálne: ako ju dobre zariadiť?
Hlavná spálňa namiesto bežnej spálne. Koľko miesta potrebujete?
Moderná spálňa. Usporiadanie a nápady pre spálne kombinované so šatňou alebo kúpeľňou
Osvetlenie spálne: vyberte si tú najlepšiu lampu do spálne