- Požiadavky na Jiaogulan a pestovanie
- Pestovanie Jiaogulanu zo semien
- Propagácia byliny dlhovekosti stonkovými odrezkami
- Zdravotné vlastnosti byliny dlhovekosti
- Ako užívať jiaogulan?
Jiaogulan je po stáročia známy ako „bylina dlhovekosti“. Táto rastlina sa môže (a mala by) pestovať v byte, na záhrade alebo na balkóne. Navrhujeme, ako pestovať jiaogulan. Naučte sa vlastnosti a využitie bylinky dlhovekosti.
Jiaogulan (latinsky Gynostemma pentaphyllum) je trváca liana patriaca do čeľade tekvicovité (Cucurbitaceae). Počas sezóny zvyčajne dosahuje výšku 2-3 m. Tento druh vzhľadom (najmä čo sa týka tvaru listov) môže pripomínať Virginiu Creeper, no je jemnejší. Rastlinu možno úspešne pestovať v nádobách na balkóne či terase alebo v záhrade.
Obsah
- Požiadavky na Jiaogulan a pestovanie
- Pestovanie Jiaogulanu zo semien
- Propagácia byliny dlhovekosti stonkovými odrezkami
- Zdravotné vlastnosti byliny dlhovekosti
- Ako užívať jiaogulan?
Jiaogulan sa však cení nie z dekoratívnych dôvodov, ale z praktických dôvodov. V čínskej medicíne je už tisícročia známy ako liek. Konzumácia čajov z listov a výhonkov jiaogulanu, nazývaného bylina dlhovekosti, priaznivo pôsobí na mnohé funkcie v organizme: zabraňuje slabosti, zvyšuje koncentráciu, zlepšuje činnosť srdca a znižuje cholesterol.
Požiadavky na Jiaogulan a pestovanie
Jiaogulan má rád polohy s množstvom rozptýleného svetla, pretože príliš veľa slnečného svetla môže byť pre rastlinu škodlivé. Najvhodnejšie v záhrade sú výstavy: východná a západná. Rastlina preferuje úrodnú, dobre odvodnenú, mierne kyslú pôdu.Na udržanie správneho rastu potrebuje pravidelný rez a podporu.
Bylina dlhovekosti v poľských klimatických podmienkach môže v zime (aj napriek použitiu krytov) vymrznúť, preto je najúčinnejšie pestovať ju vo veľkých nádobách. Potom sa rastlina od jari do jesene umiestni do záhrady alebo na balkón a pred príchodom mrazov sa premiestni do relatívne chladnej miestnosti. V zime sa rastlina dostane do stavu pokoja - potom by sa malo zalievanie znížiť. Na jar je však potrebné rastlinu zrezať niekoľko až niekoľko centimetrov nad zemou.Pri pestovaní v nádobách je dôležitá pravidelná zálievka. Pôda by mala byť neustále mierne vlhká, ale rastlina by nemala byť zaplavená (to vedie k hnitiu koreňov). Jiaogulan by sa mal prihnojovať od jari do konca leta viaczložkovými hnojivami. Listy (alebo bylina) jiaogulanu je možné extrahovať z rastliny počas celej sezóny - podľa potreby.
Pestovanie byliniek doma. Ako zasadiť bylinky kúpené na trhu, aby vám dlhšie vydržali?>
Pestovanie Jiaogulanu zo semien
Semená Jiaogulan sa vysievajú od jari do leta, vo veľkých debnách, do hĺbky 3-5 mm. Pred výsevom sa ich oplatí na deň namočiť do vlažnej vody. Počas nasledujúcich mesiacov (vzchádzanie sa môže objaviť až po 10-12 týždňoch) udržiavajte substrát neustále vlhký. Boxy sú umiestnené na teplom, slnečnom mieste. Neskôr by sa mladé sadenice jiaogulanu mali vysádzať jednotlivo do väčších kvetináčov.
Propagácia byliny dlhovekosti stonkovými odrezkami
Bylina dlhovekosti sa dá ľahko rozmnožiť odoberaním niekoľkocentimetrových odrezkov. Stačí ich dať na nejaký čas do vody, aby sa zakorenili. Potom ich musíte vložiť do nádob a starať sa o ne ako o dospelých.
Tekvicová zelenina - druhy, pestovanie v záhrade, využitie tekvicovej zeleniny>

Jiaogulan - bylina dlhovekosti
Zdravotné vlastnosti byliny dlhovekosti
Jiaogulan má podobné chemické zloženie ako ženšen, aj keď obsahuje viac liečivých zlúčenín. Tie obsahujú saponíny, kyselina listová, vitamín C, E, A, vitamíny skupiny B a minerálne soli (fosfor, draslík, železo, zinok, meď, mangán).
V prípade jiaogulanu sa nepoužíva koreň, ale listy s úlomkami výhonkov. Infúzie Gynostemmy možno použiť ako všeliek na rôzne ochorenia. V prvom rade je to liek, ktorý posilňuje imunitu organizmu, koncentráciu, vitalitu a pomáha v boji proti nespavosti. Ďalšou výhodou je fakt, že rastlina má aj antioxidačné, protizápalové a protistresové účinky.
Ako užívať jiaogulan?
Jiaogulan listy a výhonky sa varia ako čaj. Rozdiel je v tom, že nálev sa nechá 15-30 minút pod pokrievkou, aby pôsobil čo najefektívnejšie. Jedna dávka suroviny (môže byť čerstvá, drvená, sušená alebo prášková) je niekoľko gramov.Z Gynostemmy sa dajú vyrábať aj tinktúry (pôsobia efektívnejšie, pretože sú vyrobené na báze alkoholu) alebo sa jej listy môžu pridávať ako korenie do rôznych jedál.
Objavte ďalšiu exotickú zeleninu a bylinky, ktoré si môžete vypestovať na balkóne:
Horčica (Brassica juncea) - pestovanie doma aj na balkóne>
Aztécka bylina (Lippia dulcis) - pestovanie, vlastnosti, použitie
Herbacus (slez pižmový, okra, Abelmoschus esculentus) - požiadavky, pestovanie, aplikácia
Claytonia perfoliata - pestovanie v záhrade a na balkóne>
Roštová špongia - ako ju pestovať na balkóne? Ako použiť?>