Sauna je uzavretá miestnosť, izolovaná od zvyšku budovy. Materiál použitý na jeho konštrukciu by mal byť odolný voči vysokoteplotnému vzduchu.

Výstavba sauny

Výstavba sauny

Saunu je možné postaviť mimo domu ako voľne stojaci alebo umiestniť do jednej z miestností v dome. Druhý typ je bežnejší. V závislosti od podmienok v saune, t. J. Teploty a vlhkosti, môže byť sauna suchá, mokrá alebo bylinná.
Aby sauna mala správne podmienky, musí sa udržiavať primeraný vzťah medzi teplotou a vlhkosťou. Tento vzťah je opísaný „zákonom o súčte 110“, podľa ktorého má byť súčet teploty (v ° C) a vlhkosti (v percentách) v saune 110 (napríklad 70 ° C a 40%).
Sauna je uzavretá miestnosť, izolovaná od zvyšku budovy. Materiál použitý na jeho konštrukciu by mal byť odolný voči vysokoteplotnému vzduchu.

Steny a strop

Vnútorné steny sauny musia byť vyrobené z panelov vhodných druhov dreva s hrúbkou najmenej 12 mm. Pri stavbe sauny sa najčastejšie používajú: škandinávsky smrek, kanadská jedľa a céder, ktorý je perfektným materiálom pre saunu. Je dôležité, aby drevo malo najmenšie uzly a minimálne množstvo živice (aby sa zaistilo pohodlie používateľov). Pod vrstvou drevených panelov je tepelná izolácia, výhodne z minerálnej vlny. Jeho hrúbka môže byť od 45 do 100 mm. Polystyrén nie je odolný proti vysokej teplote, preto by izolácia nemala byť vyrobená z penových polystyrénových dosiek. Vhodná izolácia je veľmi dôležitým prvkom saunovej kabíny. Skracuje dobu vykurovania na minimálne prevádzkové náklady.
Sauny môžu byť tiež vyrobené z masívnych drevených guľatín - potom nie je potrebná izolácia z minerálnej vlny.
Sauna vo vnútri domu nemusí mať dodatočnú izoláciu proti vlhkosti. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia je to najsuchšia miestnosť v celom dome. Vonkajšie steny sauny môžu byť upravené akýmkoľvek materiálom - drevo, drevovláknitá doska alebo sadrokartón. Na ochranu drevených stenových prvkov pred absorpciou vody akumulovanej na podlahe sauny by sa mali umiestniť napríklad na hliníkové profily.

POZRI TIEŽ: Druhy sáun: fínska sauna, parná sauna alebo infračervená sauna?

podlaha

Dno sauny musí byť vyrobené z materiálu odolného voči vlhkosti a teplu. Môže to byť terakota alebo plastová podšívka. Aby povrch dna sauny nebol klzký, môže byť ďalej obložený drevenými podlahovými mriežkami. Podlaha sauny nemusí byť izolovaná. Drevené prvky, ako je podlahová mriežka, prah dverí alebo kľučky dverí, by mali byť chránené špeciálnym lakom (používa sa napríklad na impregnáciu lodí).
Odtok vody v podlahe sa odporúča iba pre bylinno-parné sauny. Stojí za to to urobiť v každej saune, pretože sa ľahšie udržuje v čistote. Nezabudnite, že odtokové mriežky by nemali byť umiestnené priamo pod sporákom, pretože cez ne môžu byť vtiahnuté nepríjemné pachy z odpadovej vody.

Vetranie v saune

Ak plánujete saunu, sprchu a oddych v jednej spoločenskej miestnosti doma, nemali by ste zabudnúť na jej správne vetranie: výmenu a cirkuláciu vzduchu. Chyby vo ventilačnom systéme môžu spôsobiť vlhkosť v miestnostiach a dokonca aj vzhľad plesne na stene. A v extrémnych situáciách - prehriatie v saune a dokonca aj oheň. Preto je dôležité privádzať čerstvý vzduch a vypúšťať teplý a vlhký vzduch von. Vzduch by mal byť schopný voľne cirkulovať. To sa dá dosiahnuť inštaláciou vstupných a výstupných otvorov vzduchu. Okolo sauny musí byť zabezpečená aj voľná cirkulácia vzduchu. Z tohto dôvodu dodržujte odstup medzi stenou miestnosti a kabínou.

Osvetlenie sauny

V saunách sa používajú špeciálne svietidlá. Žiarovka v takomto ráme je úplne zakrytá nepriepustným tienidlom. Neexistuje žiadny priamy prístup k nemu. Svietidlá môžu byť dodatočne pokryté špeciálnymi odtieňmi žiaroviek. Intenzita svetla v saune by nemala byť príliš silná, pretože musí podporovať relaxáciu. Svietidlá v saune sa zvyčajne montujú na steny v bezpečnej vzdialenosti od stropu - minimálne 30 cm. Môžu byť tiež pod lavicami. Tento spôsob osvetlenia vytvára príjemnú náladu. Nezabudnite nikdy neumiestňovať osvetlenie priamo nad sporák.

Kategórie: