Kvalita vnútorného vzduchu má veľký vplyv na naše zdravie. Zistite, čo spôsobuje znečistenie ovzdušia vo vašej domácnosti a aké sú spôsoby, ako zlepšiť jeho kvalitu.

Keď za oknami pláva smog, najlepšie je ukryť sa doma. Stojí za to zabezpečiť, aby kvalita vzduchu v byte bola čo najlepšia. Zloženie vnútorného vzduchu sa líši od zloženia čistého atmosférického vzduchu. Látky v ňom obsiahnuté môžu byť dráždivé (nespôsobujú trvalé zdravotné následky) alebo trvalo škodlivé, vrátane karcinogénnych. V domácnostiach spôsobuje zlú kvalitu vzduchu tabakový dym, alergény, baktérie, toxické zlúčeniny a chemikálie.Čo robiť, aby bol vzduch v interiéri čistý? O kvalite vzduchu v domácnosti rozhoduje predovšetkým účinnosť vetrania. Do interiérov by mal byť neustále privádzaný čerstvý vzduch a použitý (znečistený) vzduch by mal byť odvádzaný.

To znamená zlú kvalitu vnútorného vzduchu

Jasne viditeľnými príznakmi nefunkčného vetrania v dome sú zarosené okná a v zime na nich kondenzácia. Signalizujú, že sa z miestností neodvádza prebytočná vlhkosť. Ak na to nezareagujeme, po čase môžu steny navlhnúť a môžu sa na nich vyvinúť plesne (riziko vzniká pri prekročení relatívnej vlhkosti vzduchu 70 %), ktorých sa ťažko zbavujeme. Ďalším prejavom toho, že vetranie nefunguje správne, je takzvaný spätný ťah - vzduch prúdi do miestností z výfukových mriežok namiesto toho, aby bol cez ne odsávaný. Stáva sa to, keď sú v dome tesné okná a nie sú tam žiadne špeciálne vetracie otvory. Spôsobom, ako tento problém vyriešiť a zlepšiť kvalitu vzduchu v miestnostiach, by malo byť odtesnenie okien alebo inštalácia vetracích otvorov.Bohužiaľ, väčšina ľudí v takejto situácii utesní mriežku, z ktorej „fúka“. A keď je v dome zariadenie, ktoré spaľuje veľké množstvo akéhokoľvek paliva (plynový sporák, krb, vykurovací kotol), veľmi často je tragickým signálom zlého vetrania otrava oxidom uhoľnatým – často smrteľná. Príčinou jeho vzniku je totiž obmedzenie prívodu vzduchu do pece a nedokonalé spaľovanie uhlíka prítomného v každom palive. Pri správnom spaľovaní obsahujú výfukové plyny asi 1% CO a pri nedostatku kyslíka to môže byť až 30%.

Riziko nadmerného znečistenia vnútorného ovzdušia škodlivými látkami minimalizuje dobre fungujúce vetranie!

Čo môže znečistiť vzduch doma?

Existuje veľa zdrojov znečistenia vzduchu v interiéri. Najčastejšie ide o nadbytok oxidu uhličitého a vodnej pary a nedostatok kyslíka, ktorý vzniká napríklad pri dýchaní ľudí a zvierat (metabolizmus).Vznikajú aj pri varení, umývaní, umývaní a prevádzke ohnísk. Pri spaľovaní vzniká aj oxid uhoľnatý a oxidy dusíka. V nízkych koncentráciách je v ovzduší viac zdraviu škodlivých chemických látok (formaldehyd, polycyklické aromatické uhľovodíky) zo stavebných materiálov, nábytku, interiérového vybavenia, čistiacich prostriedkov. Formaldehyd je prítomný predovšetkým v nábytkových doskách (drevotrieskové dosky, drevovláknité dosky, lamináty) a v izolačných penách a textíliách.

Mnohé znečisťujúce látky ovzdušia v domácnostiach spôsobuje fajčenie cigariet - ich tabakový dym obsahuje okrem iného oxid uhoľnatý, nikotín, dimetylnitrózamín, oxidy dusíka, formaldehyd, fenoly, faftalény, kyanovodík, amoniak - celkovo cez tis. iná, hlavne škodlivá látka.

Rozpadom niektorých izotopov uránu a tória vzniká radón. V prírode sa vyskytuje v horninách, podzemných vodách a pôde, odkiaľ sa dostáva cez podlahu do miestností.Vylučujú ho aj stavebné materiály vyrobené z komponentov obsahujúcich urán (tehla, omietka, cement). Štúdie ukázali, že jeho najvyššia koncentrácia v budove je v kúpeľni, kde sa horúca voda vytekajúca z kohútikov s jej časticami vyparuje.

Aké znečistenie vzduchu v byte je zdraviu nebezpečné?

  • Oxid uhličitý

Koncentrácia oxidu uhličitého (CO2) vyššia ako 5000 ppm (počet molekúl chemickej zlúčeniny na milión molekúl roztoku) je už škodlivá (v atmosfére vzduchu je to asi 400 ppm). Výrazné zvýšenie jeho obsahu vo vdychovanom vzduchu spôsobuje pocit dýchavičnosti, úzkosť, zrýchlenie dýchania, bolesti hlavy a závraty, tinitus a napokon poruchy vnímania, nadmerné potenie a prekrvenie spojoviek. Pri koncentráciách nad 10 % sa zvyšuje dýchavičnosť a slabosť, objavujú sa kŕče, halucinácie a poruchy vedomia vrátane kómy.Koncentrácia nad 20% spôsobuje smrť v priebehu niekoľkých minút a nad 30% - okamžitú smrť.

  • Oxid uhoľnatý

Oxid uhoľnatý (CO) pôsobí na človeka tým, že obmedzuje schopnosť hemoglobínu transportovať kyslík v tele, v dôsledku čoho je poškodený najmä centrálny nervový systém a obehový systém. Priemerný obsah CO vo vzduchu je 1000 mg/m3Fajčenie v uzavretých priestoroch môže spôsobiť dočasné zvýšenie o 10 000 mg/m3 uhlíka vo vzduchu 100-200 ppm po dvoch až troch hodinách vás začne bolieť hlava, koncentrácie nad 1600 ppm sú život ohrozujúce.

  • oxid dusnatý

Pri vysokých teplotách (počas spaľovania) sa atómy dusíka a kyslíka spájajú za vzniku oxidov dusíka (NOx). Takže ich zvýšená koncentrácia sa vyskytuje v miestnostiach, kde sa fajčia cigarety alebo plynové spotrebiče, krby atď.Koncentrácia NOx potom dosahuje až niekoľko tisíc mg/m3, kým v atmosfére, v mestských oblastiach je to len niekoľko desiatok mg/m3Oxidy dusíka pôsobia škodlivo na dýchacie cesty, spôsobujú aj imunologické a hematologické zmeny a znižujú hladinu vitamínu C v tele, znižujú samočistiacu schopnosť dýchacích ciest a oslabujú imunitu voči infekčným ochoreniam.

  • Formaldehyd

Kontakt s formaldehydom (HCHO) v koncentrácii 120-600 mg/m3spôsobuje pálenie a slzenie očí a podráždenie horných dýchacích ciest. Keď koncentrácia stúpne nad 12 000 mg/m3, môže spôsobiť kašeľ, dýchavičnosť, búšenie srdca a pocit veľkého tlaku v hlave. U ľudí s astmou už 300 mg/m3 môže vyvolať astmatický záchvat. Vo vzduchu vo vašej domácnosti sa nachádza aj mnoho ďalších prchavých organických zlúčenín (VOC), napríklad – považovaných za karcinogénne – alifatické a aromatické uhľovodíky, ketóny, aldehydy a benzén, ako aj mnoho polycyklických aromatických uhľovodíkov (PAH alebo PAH).Príčinou rakoviny pľúc môže byť prítomnosť radónu vo vzduchu - plyn bez zápachu a farby.

  • Prach

Vzduch v byte je tiež znečistený množstvom prachových častíc, ktoré sa dlho vznášajú. Domáci prach môže obsahovať roztoče a ich trus, vírusy, baktérie, spóry plesní, minerálne vlákna, pesticídy, toxíny zo spaľovania rôznych látok či ťažké kovy. Najzraniteľnejšie voči škodlivým účinkom týchto látok sú deti a starší ľudia, ktorých imunitný a filtračný systém (nos, dýchacie cesty) nie sú veľmi účinné. Negatívne reakcie organizmu na takéto škodliviny sa vyskytujú nielen u alergikov, ale aj u precitlivených ľudí a ľudí s poškodenými bunkami a orgánmi (nos, hrdlo, oči).

  • Riasy, huby, plesne

Mnohé negatívne reakcie u ľudí spôsobujú mikroorganizmy - riasy, huby, prvoky, baktérie, sinice.Ich vysoká koncentrácia vo vzduchu doma môže spôsobiť zápaly nosovej sliznice, astmu, zvýšenú teplotu, zimnicu, bolesti svalov, dermatitídu, alergický zápal pľúcnych mechúrikov. Nebezpečná je prítomnosť plesní v ovzduší, ktoré spôsobujú znečistenie prchavými organickými zlúčeninami a mykotoxínmi s karcinogénnymi, imunotoxickými, neurotoxickými, mutagénnymi (zmena DNA) a teratogénnymi (spôsobujúce poruchy vo vývoji plodu) účinkami.

Ako zlepšiť a postarať sa o kvalitu vzduchu vo vašej domácnosti

V prvom rade, aby ste mali doma čistý vzduch, mali by ste sa snažiť znížiť emisie znečisťujúcich látok. Výrobky uvádzané do komerčného obehu teoreticky spĺňajú normy na emisie škodlivých látok, preto by ste si mali dať pozor na to, či kupované stavebné materiály a interiérové vybavenie majú príslušný certifikát. Nie všetky nečistoty je možné týmto spôsobom odstrániť, niektoré je potrebné odstrániť.Okrem nutnosti udržiavať čistotu (vysávanie) je potrebná výmena vzduchu v miestnostiach, teda dostatočne intenzívne vetranie. V Poľsku sa za základ pre výpočet množstva vetraného vzduchu v obytných priestoroch považuje množstvo biopolutantov emitovaných ľuďmi a vlhkosť vznikajúca v dôsledku používania vybavenia bytov (kuchyne, kúpeľne). Množstvo vzduchu vymeneného v dome sa podľa predpisov určuje sčítaním množstva vzduchu, ktoré by malo byť odvádzané zo zamorených miestností (kuchyňa, kúpeľňa, WC), pričom sa neberie do úvahy počet členov domácnosti. Keď je v dome napríklad len jedna kuchyňa a kúpeľňa, býva v ňom päť ľudí, vetranie navrhnuté v súlade s týmito predpokladmi nemusí na zabezpečenie dobrej kvality vzduchu stačiť. Na jej vylepšenie môžete použiť čističky vzduchu alebo osviežovače vzduchu so vzduchovými filtrami (vrátane vodných filtrov) alebo ionizátory vzduchu, ktoré dodajú prachovým časticiam elektrický náboj, vďaka čomu priľnú na povrch stien a zariadení, odkiaľ sa dajú ľahko dostať odstránený.

Kategórie:

Rekonštrukcia