Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
borák
Borák je liečivá rastlina, ktorá našla uplatnenie aj v kozmetike. Objavte liečivé vlastnosti a využitie brutnáku. Na čo sa používa brutnák?
Borák je rastlina, ktorá sa pestuje v Poľsku nielen na liečebné účely. Brutnák sa vďaka svojim ošetrujúcim vlastnostiam používa aj v kozmetike. Na druhej strane sa vďaka svojej charakteristickej vôni používa v kuchyni na ochutenie octov, uhoriek, zeleninových uhoriek, marinád, tinktúr, vín a mnohých ďalších.
Borák - liečivé vlastnosti a použitie
Bylina z brutnáka, ktorá je liečivou surovinou, obsahuje flavonoidy, slizy, triesloviny, živice, organické kyseliny a minerálne soli. Najcennejšou látkou tejto rastliny je však boragoglandín - olej s vysokým obsahom esenciálnych nenasýtených mastných kyselín, ktorý sa získava zo semien rastliny. Vďaka nim má brutnák pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém (napr. Znižuje hladinu tzv. Zlého LDL cholesterolu, a tým znižuje riziko aterosklerózy) a imunitný systém (posilňuje organizmus a chráni proti rozvoju chorôb). Pomáha tiež pri zápaloch úst, ťažkostiach pri vykašliavaní, chrapľavosti a suchom kašle. Môže sa ukázať ako nenahraditeľný pri zmiernení menštruačného nepohodlia a menopauzy.
Moderná fytoterapia odporúča použitie brutnáku vo forme oleja pri chronických kožných ochoreniach (ekzém, akné, psoriáza), ako aj pri popáleninách, odrenín kože, pupienkoch, vriakoch a svrbení pokožky. Pomáha tiež pri vypadávaní vlasov a poškodení nechtov.
Malo by sa pamätať na to, že dlhodobé a pravidelné používanie vysokých dávok prípravkov z brutnáku môže spôsobiť zníženie krvného tlaku a preháňadlo. Borage sa neodporúča používať s liekmi, ktoré predlžujú čas krvácania, ako aj s nesteroidnými protizápalovými liekmi.